Herzlich Willkommen...

...auf der Homepage der psychotherapeutischen Praxis für Verhaltenstherapie von Stefanie Tekath in Bottrop.

Die Suche nach einem Psychotherapieplatz gestaltet sich häufig sehr schwierig. Nachdem die Entscheidung für eine psychotherapeutische Behandlung oder Beratung gefallen ist, werden zahlreiche Psychotherapeuten angerufen und man bekommt oftmals nur einen Wartelisten-Platz. Nach einer zumeist monatelangen Wartezeit trifft man das erste Mal auf den Psychotherapeuten oder die Psychotherapeutin und muss entscheiden: Kann und möchte ich dieser Person vertrauen und mit ihr an meinen persönlichen Problemen arbeiten?

Psychotherapie erfordert viel Selbstoffenbarung vom Klienten. Es werden dem (zunächst unbekannten) Therapeuten von seinen Lebenserfahrungen, Problemen, Ängsten sowie Wünschen berichtet. Dies setzt eine vertrauensvolle Arbeitsbeziehung zwischen Klient und Psychotherapeut voraus.

Daher möchte ich mich Ihnen auf dieser Homepage kurz vorstellen und Ihnen einen ersten Einblick in meine psychotherapeutische Arbeit ermöglichen.

Ich freue mich darauf, Sie kennen zu lernen.

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Ich biete ebenfalls Videosprechstunden für Bestandspatienten an.

Freie Gruppenplätze (je montags; Stand: 05.04.2025):

3 Plätze: neue Gruppe (bis zu 4 „Testtermine“); Start: möglichst zeitnah; Alter: ideal 20-40J.; Themen: emotionale Instabilität, Skills-training, Achtsamkeit & Depression; Geschlecht: weiblich; Zeit: 12 Uhr

1 Platz: Bestandsgruppe (1 „Testtermin“); Start: sofort; Alter: ideal 25-40J.; Themen: Depression/Selbstfürsorge, Angstbewältigung, Impulskontrolle; Geschlecht: bevorzugt männlich; Zeit: 15 Uhr

1 Platz: Bestandsgruppe (1 „Testtermin“); Start: 3. Quartal 2025; Alter: ideal 25-40J.; Themen: Depression/Selbstfürsorge, Angstbewältigung, Impulskontrolle; Geschlecht: keine Präferenz; Zeit: 15 Uhr

1 Platz: Bestandsgruppe (1 „Testtermin“); Start: 4. Quartal 2025; Alter: ideal 55 – 65 J.; Themen: Depression/Selbstfürsorge; Geschlecht: weiblich; Zeit: 17 Uhr

1 Platz: Bestandsgruppe (1 „Testtermin“); Start: 4. Quartal 2025; Alter: ideal 25-40J.; Themen: Depression/Selbstfürsorge, Angstbewältigung, Impulskontrolle; Geschlecht: keine Präferenz; Zeit: 15 Uhr

Bei Interesse an einem der Behandlungsplätze für Gruppenbehandlung melden Sie sich bitte telefonisch innerhalb der der telefonischen Sprechstunden. Nach Aufnahme Ihrer Daten erfolgt eine erste Vorprüfung. Sofern eine Gruppe passend sein könnte, erhalten Sie zeitnah einen Termin für 1-2 Vorgespräche zum Kennenlernen und Klärung, ob eine Gruppentherapie für Sie sinnvoll / indiziert ist und zur Passung zur Gruppe. Im Anschluss können Sie an einem Gruppentermin teilnehmen, um zu prüfen ob sie sich darin wohlfühlen und ggf. Hemmschwellen abzubauen. Fragen können gerne gestellt werden.

Falls keiner der o.g. Gruppenplätze für Sie passend klingt und Sie dennoch Interesse an einer Gruppenbehandlung haben, melden Sie sich gerne innerhalb der telefonischen Sprechstunden. Ich biete insgesamt 8 Therapiegruppen an (alle Montags zu verschiedenen Zeiten) und es werden immer wieder Plätze frei. Wir können gerne gemeinsam prüfen, ob eine der anderen Gruppen für Sie in Frage kommt. Es wäre jedoch mit Wartezeiten zu rechnen.